小浪货腿打开水真多真紧

41岁姚晨真敢穿,黑色紧身裙开叉到大腿,有多风情万种?

很多观众却发现二人在节目中并没有过多的交流，短暂交流完全是为了节目效果，姚晨甚至刻意躲避与孙红雷的接触，再一次让网友联想起多年前的那段“绯闻”。

搭配紫色的开叉半身裙，裙子是高腰的款式，给人看起来姚晨腿特别长的感觉，另外还可以秀出自己瘦瘦的腰身，把她的好身材显露无疑，吸引了大家的目光。

三：《离婚律师》罗郦。在这部电视剧中，姚晨饰演的罗郦是一个精英女律师，可以说是经济独立女性的代表，虽然说在职场上和吴秀波相爱相杀，但是慢慢的连个人也生出了感情，剧中的姚晨真的是非常的帅气。

所以如果说自己的身材比例非常优越的话，在日常的穿搭中也是比较建议选择这种修身款的服装的。穿上黑色蕾丝礼服，在姚晨侧身的时候，还是呈现出一种更加窈窕精致的美感。像这种丰盈的好身材，真不像是40岁的女人。

川藏线穷游,真的有很多女人“分腿”搭车吗?

1、别的不说，就我常年跑的川藏线上，见过不少举牌求搭车的女人，尤其是刚毕业的女大学生，那些什么女大学生穷游被司机强奸，早就司空见惯了。 更有甚者，她们为了免费坐车主动献身的，都不在少数。

2、个别吧，这种新闻太多了，连本来善意的司机都不敢在让他们搭车了。其实我觉得如果想要看到目的地的美景，就要少揣测旅途上的恶意，人心换人心总是没错的，要不也不能流传这么多年。

3、关于这些穷游女的传闻只能说是存在的，但并没有那么夸张。 有的司机一路上没有遇到穷游女，而是遇到了很多自驾或骑自行车出行的人。

4、去过才知道川藏线并没有很多要求搭车的穷游女，这些都是谎言而已，而旅行的谎言我们也听过很多：藏区人民并不那么热情、西藏的美景也没有那么神秘。

5、可能有吧！听开长途车的司机讲过，有沿路招手搭便车，顺车招手女郎。只是听说，无法验证，没去过，也不会开车。

张开你的嘴靠近我大腿是什么歌?

1、张开你的嘴靠近我大腿是MyCookieCan。Mycookiecan是我的曲奇饼干罐或者我的糖果罐的意思，出自卫兰的Mycookiecan这首歌，表示你是对方所有的甜蜜。

2、问题五：长街听风，捂风唤笑，老街听风，故事往尽，是啥意思 我不会分类，我能先发网名，再发图吗。然后你自己选可以吗 捂风挽笑 许你初忠 北葵 南栀 长街听风 旧巷望雨 棋归相思局。 泼墨戏纸鸳。

3、包围里的∶知道吗，干净的就不是人世间，无论有多少嘲笑的眼，我就算死也要死于自己的信念。

跑步真的会让腿变粗吗

通常来说很难，腿变粗主要两个原因是肌肉增加和脂肪增加，跑步锻炼肯定不会导致脂肪越来越多，而肌肉的增加对于女性来说若是没有足够的强度刺激以及相关元素的补充是很难练成大块头的，所以不需要过分担心。

其实当跑步后，腿上的脂肪消耗了，但是如果不注意可能就会导致肌肉出现，这样往往就会显得腿粗了。但是如果在跑步后进行如下动作，就可以减少肌肉的出现的。热身运动带来的好处：（1)能够提高肌肉温度，使肌肉不易被拉伤。

不会，跑步时肌肉充血或水分潴留，你很容易误会是跑步让你小腿变粗了，跑步后一定要记得拉伸放松小腿，另外，跑步的时间别太短，否则整体瘦不下来。

跑步确实会让我们的腿部变得越来越粗，因为在跑步的过程当中，会使用到我们的腿部肌肉，因为腿部肌肉得到了锻炼，所以腿部肌肉就会变得越来越紧实。

小腿变粗，可能就是阿基里斯腱变发达了，而原因也许就是跑鞋跟尖差数值太小，在跑步时倾向于前脚掌落地，甚至是踮着脚跑。跑姿不正确是有可能让腿变粗的。

只要跑步的方式正确，是不会造成小腿粗的现象的。相反高强度的短跑会使小腿变粗，而长距离慢跑反而不会使小腿变粗，还有可能使小腿变细。长跑运动员很少有小腿很粗的。

腿靠墙90度真的可以瘦腿吗

从理论上来说，腿靠墙90度是可以瘦腿的，但是你需要长期坚持坚持再坚持。

可以瘦腿。\x0d\x0a平躺，双腿靠墙，和身体成九十度，双手平放床上，也可以做向上举的动作，坚持十五分钟可以美化腿形，也可以减腹部，但需要长期坚持。

建议是选择适合的角度进行训练，坚持下来。脚靠墙九十度会瘦，因为腿在使劲消耗脂肪，在结束运动后压压腿，做好拉伸，这样会避免变粗长肌肉。还有瘦腿是个长期运动，坚持会有效果的。

小腿肌肉紧应该怎么办

办法2：加强腿部力量训练不少跑友都是一味地跑，根本不进行力量训练，或者说从没想过要进行腿部的力量训练。

制动不要活动，通常平躺在床上不活动就可以。

平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2 当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。

小腿肌肉紧应该怎么办1 用拍打的方式来软化肌肉 女性要瘦小腿，首先要拍打小腿肚，让腿部肌肉软化。

小腿肌肉紧绷可以采用的方法如下：1，筋膜放松 筋膜放松术是一个简单的、能有效舒展小腿肚子中紧张肌肉结块的放松方法。一般可以尝试用泡沫滚轴来进行按摩，将泡沫轴放在小腿后侧，来回滚动，直到小腿肌肉柔软。

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